សវេហ្គាសត្រលប់មកវាវិញ! ពេលនេះបិនគឺផ្ទះដើម្បីមើលឃើញពីវិធីរបស់គាត់ …
អាហារសម្រន់ពេលរសៀលរបស់ខ្ញុំគឺជាចេកមួយដែលមាន PB ក៏ដូចជា Vitatop ។ វាជាវិធីដែលខាខា – ធ្ងន់ពេកក៏ដូចជាបានបណ្តេញខ្ញុំទៅក្នុងការវង្វេងស្មារតីឃ្លាននៅម៉ោង 5 ៈ 30 ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំនំប៉័ងមួយដុំដែលមានបាប៊ីសធ័រខណៈពេលធ្វើអាហារពេលល្ងាច។
វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ
អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
02:19
ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យសាំងវិចស៊ុតល្អបំផុតមិនធ្លាប់មាន! ខ្ញុំបានទិញនំទួរគីសម្រាប់រូបមន្តទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ពិសេស (នឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ) ក៏ដូចជាចង់ផ្តល់ឱ្យវានូវខ្យល់កួចនៅយប់នេះ។ ខ្ញុំមិនបរិភោគនំ “ពិតប្រាកដ” ទេដូច្នេះនេះគឺជាការព្យាបាលថ្មីនៃប្រភេទ។ ខ្ញុំនៅតែមិនគិតថាសាច់គឺជារឿងរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយវាឥឡូវនេះ។ រំពឹងថានឹងមានការផ្សព្វផ្សាយជាយូរមកហើយលើគំនិតរបស់ខ្ញុំលើបញ្ហានេះនាពេលខាងមុខនេះ
ខ្ញុំបានបញ្ចូលពងមាន់ដែលមានគោសើចក៏ដូចជាកាភ្ពីក៏ដូចជានំប៉័ងជាមួយចាហួយ។ ខ្ញុំចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលនេះដែលគេហៅថា “ខ្ញុំនឹងដាក់ចាហួយនៅលើអ្វីដែលធ្លាប់មាន” ។ ធ្លាប់សាកល្បងវាទេ? វាល្អ។
ជួយខ្ញុំចេញមក: ខ្ញុំដំបូងគេបានទៅចាប់យក Bagel ស្តើងសម្រាប់នំសាំងវិចនេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានដឹងថាវានឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងមុនជាមួយនឹងនំប៉័ង “ពិតប្រាកដ” ដ៏អស្ចារ្យ។ ប៉ុន្តែ, ផ្នែកមួយនៃខ្ញុំស្ទាក់ស្ទើរ។ ខ្ញុំបានគិត – ហេតុអ្វីបានជាប្រើនំប៉័ង “ពិតប្រាកដ” នៅពេលដែលខ្ញុំអាចប្រើធីមបានត្រឹមតែ 110 កាឡូរី?!
ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសចំពោះការប្រើប្រាស់នំប៉័ងដែលមានអាយុមួយឆ្នាំខ្ពស់នៅពេលដែលខ្ញុំមានជម្រើសរាក់ទាក់ពីរបបអាហារជាច្រើន។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តពេលវេលាដែលភាគច្រើនខ្ញុំធ្វើសកម្មភាព Sandwich ឬ Bagel Thins ទោះយ៉ាងណានៅពេលដែលខ្ញុំចង់បាននំប៉័ងពិតប្រាកដខ្ញុំមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាក្រីក្រអំពីវាទេ។
តើរឿងនេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នកផ្សេងទេ ???
បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចខ្ញុំមានការសិក្សាខ្លះដែលត្រូវធ្វើទោះយ៉ាងណាខ្ញុំបានបញ្ចប់ដោយងក់ក្បាល! ខ្ញុំភ្ញាក់ពីគេងយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដូចជាចាប់យកការព្យាបាលដំបូងដែលខ្ញុំបានឃើញ – បេះដូងភីអេសអេសដែលខ្ញុំទទួលបានសម្រាប់បិន។ (ក្នុងការការពារខ្ញុំខ្ញុំបានទិញគាត់ច្រើនជាងមួយ។ )
ខ្ញុំមិនឃ្លានទេ។ ខ្ញុំធុញទ្រាន់នឹងវាក៏ដូចជាវាលឿនពេក។ បន្ទាប់មកខ្ញុំបានទៅញ៉ាំធញ្ញជាតិមួយចំនួន (ព្រោះនោះជាអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើនៅពេលខ្ញុំអស់កម្លាំង) ។ សំណាងខ្ញុំបានបញ្ឈប់ខ្លួនខ្ញុំពីការខូចខាតច្រើនពេក។ ប៉ុន្តែខ្ញុំសោកសៅចំពោះខ្លួនឯងតាំងពីខ្ញុំយល់ច្បាស់ជាងនេះ។ បូ។
ថ្ងៃអង្គាររបស់ពាណិជ្ជករ Joe!
ខ្ញុំទទួលបានការ៉េមម៉ុកគីទាំងនេះសម្រាប់បិនចាប់តាំងពីគាត់ស្រឡាញ់របស់ទាំងអស់ដូងទាំងអស់។ ការព្យាបាលការ៉េមទាំងនេះគឺទឹកដោះគោមានសេរីភាពទាំងស្រុងក៏ដូចជាបានមកនៅផ្លែស្វាយដូងដូងក៏ដូចជាសូកូឡាផងដែរ។ ខ្ញុំបានសាកល្បងពួកគេក៏ដូចជាមិនអាចធ្វើឱ្យរីករាយនៅថ្ងៃស្អែកទោះយ៉ាងណាអ្នកខ្លះស្រឡាញ់វា។
និយាយអំពី … នេះគឺជាអត្ថបទខ្លីដ៏អស្ចារ្យមួយស្តីពីអ្វីដែលត្រូវទទួលក៏ដូចជាអ្វីដែលត្រូវរំលងពី TJ របស់។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តទៅមុខទៀត:
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុនរហ័ស
15 ដំណើរការអាហារសម្រន់មុនរហ័ស
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំមុនពេលអ្នករត់ក៏ដូចជាពេលដែលត្រូវញ៉ាំ។ 15 ដំណើរការគំនិតអាហារសម្រន់ជាមុនសិនសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីក៏ដូចជាការបណ្តុះបណ្តាលរយៈពេលកន្លះម៉ារ៉ាតុង
ពិតជាវិធីបញ្ឈប់ការ Hack ការអនុវត្តមិនល្អ – 126
ពិតជាវិធីបញ្ឈប់ការ Hack ការអនុវត្តមិនល្អ – 126
ល្បិចបញ្ឈប់ការញ៉ាំការញ៉ាំឬទំលាប់ក្រីក្រមួយថែមទៀត។ ព័ត៌មានជំនួយការបរិភោគវិចារណញាណល្អបំផុតដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានផែនការរបបអាហារក
PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ
PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ
រូបមន្តទឹកដោះគោជូរសូកូឡាភី។ ព្យាបាលសម្រាប់មួយដែលមានប៊ឺសណ្តែកដីក៏ដូចជាសូកូឡាផងដែរ – អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អខ្ចប់ដោយប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាជាស្រេច
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំនៅថ្ងៃនេះ – កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអាហារ
សួស្តី! ការត្រួតពិនិត្យ Instagram ថ្ងៃនេះនៅក្នុង PLUSIsh គឺជាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ វាជាយូរមកហើយតាំងពីខ្ញុំបានធ្វើលំហាត់ពេញមួយថ្ងៃ … ទោះយ៉ាងណាវាថ្លៃសេវា
ការសម្រកទម្ងន់, ឪឡឹកក៏ដូចជាការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងសប្តាហ៍ជាមួយ Diego
ការសម្រកទម្ងន់, ឪឡឹកក៏ដូចជាការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពចុងសប្តាហ៍ជាមួយ Diego
ពិតជារបៀបដែលត្រូវស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនៅពេលអ្នកលើកស្ទួយខ្លួនឯង។ ភាពវិជ្ជមានរាងកាយខណៈពេលដែលការសម្រកទម្ងន់ឬដើរតាមគោលដៅ។ ព័ត៌មានជំនួយយ៉ាងខ្លាំង
សំណួរនិងចម្លើយ – ឧសភាភាគ 2 – តើខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យកូន ៗ របស់ខ្ញុំដំណើរការបានទេ? ច្បាស់ណាស់ថាតើខ្ញុំនៅជម្រុញឱ្យញ៉ាំអាហារមានសុខភាពល្អ …
សំណួរនិងចម្លើយ – ឧសភាភាគ 2 – តើខ្ញុំនឹងធ្វើឱ្យកូន ៗ របស់ខ្ញុំដំណើរការបានទេ? ច្បាស់ណាស់ថាតើខ្ញុំនៅជម្រុញឱ្យញ៉ាំអាហារមានសុខភាពល្អ …
សួស្តី! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ខ្ញុំមានសំណួរថ្មីមួយពីអ្នកក៏ដូចជាមិត្តភក្ដិដែលកំពុងរត់របស់អ្នក! ទាំងនេះគឺជា Q ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន
⚡ដោយ Shareaolic
។