ជំរាបសួរ! ថ្ងៃនេះខ្ញុំលះបង់អំណោយដ៏អស្ចារ្យពីរពីឆ្នេរខ្សាច់ !! ខ្ញុំពិតជាអេកូឡូស៊ីមិនគួរឱ្យជឿព្រោះខ្ញុំឈ្លក់វង្វេងនឹងពួកគេទាំងពីរល្អបំផុតឥឡូវនេះ។ ខ្ញុំបានប្រើឆ្នេរខ្សាច់នៅលើការហាត់ប្រាណនិងភេសជ្ជៈដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការរត់របស់ខ្ញុំហើយវាជាអ្នកផ្លាស់ប្តូរហ្គេមពេញលេញ។ ទីបំផុតខ្ញុំទទួលបានវា។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 2
ថ្ងៃបុណ្យទិនានុប្បវត្តិម៉ារ៉ាតុងថ្ងៃទី 2 ខែវិច្ឆិកា
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 1 នាទី 45 វិនាទី
បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
01:45
ខ្ញុំចូលចិត្តរត់។ ហេបាទយើងដឹង។ ហើយខ្ញុំពិតជាព្យាយាមទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាលឆ្លងដែនប៉ុន្តែស្អប់ថាវាត្រូវការការខិតខំច្រើនណាស់។ ជាធម្មតាខ្ញុំត្រូវរកមើលកម្លាំងឬវណ្ណៈយូហ្គានៅកន្លែងហាត់ប្រាណត្រូវប្រាកដថាវាធ្វើការជាមួយកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំអូសគ្រោងឆ្អឹងដ៏ក្រៀមក្រំរបស់ខ្ញុំនៅទីនោះហើយធ្វើថ្នាក់រៀន (ហៅវ៉ាយហ្វាយ) ។
មែនហើយ “ជម្រើសលើតម្រូវការ” សម្រាប់ឆ្នេរខ្សាច់បានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់ខ្ញុំ (មិនអីទេភាគច្រើនគ្រាន់តែជាការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងសុខភាពរបស់ខ្ញុំ) កាន់តែងាយស្រួល! ខ្ញុំគ្រាន់តែចុចលើសូមជ្រើសរើសយកការហាត់ប្រាណហើយមានញើស។ ការរីកចំរើន។ រួចរាល់ហើយ។
ផ្នែកដែលល្អបំផុតគឺខ្ញុំអាចដាក់កុំព្យូទ័រយួរដៃរបស់ខ្ញុំនៅជាប់ទូរទស្សន៍របស់ខ្ញុំហើយរីករាយនឹងកម្មវិធីដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតក្នុងពេលតែមួយ។
ឥឡូវនេះស៊េរីហាត់ប្រាណដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺការជួសជុល 21 ថ្ងៃប៉ុន្តែខ្ញុំក៏បានធ្វើខ្លះទៀតហើយរីករាយនឹងពួកគេ (ហើយឈឺ) ។
ហើយថ្មីៗនេះមនុស្សអស្ចារ្យនៅលើឆ្នេរខ្សាច់បានផ្ញើមកខ្ញុំនូវភេសជ្ជៈនៃការសម្តែងរបស់ពួកគេ។
(ឆ្មាមិនរាប់បញ្ចូល)
ខ្ញុំបានប្រើភេសជ្ជៈដែលមានថាមពលមុនពេលដំណើរការយូរហើយក្នុងដបទឹករបស់ខ្ញុំ។
ម្សៅប្រូតេអ៊ីនគឺសម្រាប់ការរត់ – ជាពិសេសឆ្ងាញ់នៅថ្ងៃក្តៅ។
ការផ្តល់ឱ្យ:
អ្នកឈ្នះ 1 នាក់នឹងទទួលបានឈុតសប្តាហ៍សេវាកម្មឆ្នេរ
នេះត្រូវបានកំណត់ចំពោះអ្នកនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនិងកាណាដាដោយសារដែនកំណត់នៃការដឹកជញ្ជូន
ដាច់ដោយឡែកពីគ្នា – អ្នកឈ្នះ 1 នាក់នឹងទទួលបានឆ្នេរខ្សាច់នៅលើសមាជិកភាពតម្រូវការ
នេះមានលំហាត់ប្រាណទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យសមនិងរឹងមាំនិងរាំនិងយូហ្គានៅផ្ទះ។ ខ្ញុំស្រឡាញ់វា។
នេះបើកចំហចំពោះបុគ្គលណាម្នាក់ដោយប្រើអ៊ីនធឺណិត។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែចូលចិត្តការផ្តល់ជូនរបស់ Instagram របស់ខ្ញុំដើម្បីចូល – ខ្ញុំកំពុងធ្វើវាដូច្នេះខ្ញុំអាចតាមដានអ្នកដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កញ្ចប់ការសម្តែងនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចូលដើម្បីឈ្នះរង្វាន់នីមួយៗ។
បញ្ចូលនៅទីនេះសម្រាប់ការប្រលងរបស់ Instagram
ដើម្បីបញ្ចូលកញ្ចប់ការសម្តែង Giveaway:
ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយលើប្រកាសនេះជាមួយនឹងរឿងចុងក្រោយដែលអ្នកបានផឹក។
បិទ: ថ្ងៃទី 17 ខែកក្កដានៅម៉ោង 12 ថ្ងៃត្រង់ភីអេសអេស។ បើកឱ្យយើងនិងកាណាដា។ អ្នកឈ្នះបានប្រកាសនៅសប្តាហ៍ក្រោយនៅលើ RER ។
ការបដិសេធ: រង្វាន់ដែលផ្គត់ផ្គង់ដោយឆ្នេរខ្សាច់។ រាល់មតិយោបល់ទាំងអស់គឺជារបស់ខ្ញុំ។
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅថ្ងៃដែលដំណើរការជាសកលនិងថ្ងៃប្រកួតប្រជែងថ្ងៃទី 3
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅថ្ងៃដែលដំណើរការជាសកលនិងថ្ងៃប្រកួតប្រជែងថ្ងៃទី 3
វិធីអបអរទិវារត់ពិភពលោក។ រត់ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកធ្វើដើមទ្រូងនេះលាតសន្ធឹងសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ ថ្ងៃទី 3 នៃឯកសារ
ផ្តល់ឱ្យ – Lace Up Palos valdes ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង / 10K / 5K
ផ្តល់ឱ្យ – Lace Up Palos valdes ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង / 10K / 5K
សេចក្តីប្រកាសរបស់អ្នកឈ្នះនិងអ្នកឈ្នះ! ឈ្នះ 2 ការប្រណាំងលើ Lexus Jue ឡើងក្នុងខែវិច្ឆិកា! Palos Verdes, CA – វិច្ឆិកា 16 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងកន្លះ
Geelios និង Fitbit Instagram Giveaway!
Geelios និង Fitbit Instagram Giveaway!
Cheerios និង Fitbit Giveaway នៅលើ Instagram @Runeatrepate ខែកុម្ភៈ 2020 – មានព័ត៌មានជាច្រើនទៀតនិងព័ត៌មានលម្អិត។ * បញ្ចូលលើឯកសារដែលអាចអនុវត្តបាន
សន្លឹកកិច្ចការកំណត់គោលដៅខែតុលាដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ
សន្លឹកកិច្ចការកំណត់គោលដៅខែតុលាដែលអាចបោះពុម្ពបានឥតគិតថ្លៃ
mគោលដៅសម្រាប់ការរត់និងសម្បទា។ គោលដៅសំខាន់គោលដៅប្រចាំខែនិងគោលដៅតូចតាចដែលបានកំណត់ដោយសប្តាហ៍។ តារាងគោលដៅដែលអាចបោះពុម្ពបានគួរឱ្យសរសើរ
សប្តាហ៍មុននៃការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរយៈពេល 21 ថ្ងៃ
សប្តាហ៍មុននៃការប្រកួតប្រជែងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលរយៈពេល 21 ថ្ងៃ
សួស្តី! អ្នកបានធ្វើឱ្យវាទៅសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការប្រកួតប្រជែង 21 ថ្ងៃដ៏អស្ចារ្យ! ធ្វើឱ្យមួយសប្តាហ៍ល្អបំផុតនៃបញ្ហាប្រឈម។ ធ្វើរាល់
ល្អបំផុតនៃផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលលើផលិតផលធម្មជាតិដែលមានចំណូលចិត្តនិងអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ
ល្អបំផុតនៃផលិតផលដែលមានឥទ្ធិពលលើផលិតផលធម្មជាតិដែលមានចំណូលចិត្តនិងអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៊ីងហ្គោ
សួស្តី! ពិព័រណ៍ផលិតផលធម្មជាតិ (AKA # បានព័ទ្ធជុំវិញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម) គឺនៅចុងសប្តាហ៍នេះនៅ Anaheim, CA. វាជាសន្និសិទដ៏ធំមួយ
⚡ដោយ Shareaolic
។