Month: November 2022

ខ្ញុំបានរកឃើញ Baggie មួយដែលពេញដោយ Ballgie នៅក្នុងកាបូបរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះ។ មួយលើកទី 2 ខ្ញុំមានកង្វល់ដែលពួកគេត្រូវបាន smooshed ដើម្បីបរិភោគ។ អូ​ទេ! វាជាការហៅយ៉ាងជិតស្និទ្ធទោះយ៉ាងណាពួកគេមិនអីទេក៏ដូចជាខ្ញុំបានបរិភោគពួកគេ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំចុងក្រោយនៃ cherries ដែលយើងបានជ្រើសរើសកាលពីយប់មិញលើវិធីសាស្រ្តទៅអារីហ្សូណា។ ខ្ញុំបានសួរ BEN យ៉ាងច្បាស់ថាតើផ្លែ cherries ជាច្រើនដែលគាត់ជឿបានស្ថិតនៅក្នុងការបម្រើ។ គាត់បាននិយាយថា “20?” ។ វាមានអាយុ 21 ហើយ! នោះគឺជាការហៅទូរស័ព្ទយ៉ាងជិតស្និទ្ធ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 ការបណ្តុះបណ្តាលប្លក់ម៉ារ៉ាតុងដែលកំពុងរត់ – ដំណើរការញ៉ាំម្តងទៀត។ ផែនការបណ្តុះបណ្តាលថ្ងៃ 5 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 4 នាទី 34 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃទីថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4 01:21 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 04:34 បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់យើងមានបំណងចង់ធ្វើអ្វីមួយទាបផងដែរក៏ដូចជាការសម្រេចចិត្តក្នុងការមើលខ្សែភាពយន្ត។ រឿងតែមួយគត់ដែលលេងនៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងគឺទាំងមេកាម៉ាន់ឬកញ្ជ្រោង។…

Read More “ការវេចខ្ចប់ Carb ក៏ដូចជាការហៅទូរស័ព្ទយ៉ាងជិតស្និទ្ធ” »

សវេហ្គាសត្រលប់មកវាវិញ! ពេលនេះបិនគឺផ្ទះដើម្បីមើលឃើញពីវិធីរបស់គាត់ … អាហារសម្រន់ពេលរសៀលរបស់ខ្ញុំគឺជាចេកមួយដែលមាន PB ក៏ដូចជា Vitatop ។ វាជាវិធីដែលខាខា – ធ្ងន់ពេកក៏ដូចជាបានបណ្តេញខ្ញុំទៅក្នុងការវង្វេងស្មារតីឃ្លាននៅម៉ោង 5 ៈ 30 ។ ខ្ញុំបានញ៉ាំនំប៉័ងមួយដុំដែលមានបាប៊ីសធ័រខណៈពេលធ្វើអាហារពេលល្ងាច។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា 07:26 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:19 ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យសាំងវិចស៊ុតល្អបំផុតមិនធ្លាប់មាន! ខ្ញុំបានទិញនំទួរគីសម្រាប់រូបមន្តទិវានៃក្តីស្រឡាញ់ពិសេស (នឹងមកដល់ឆាប់ៗនេះ) ក៏ដូចជាចង់ផ្តល់ឱ្យវានូវខ្យល់កួចនៅយប់នេះ។ ខ្ញុំមិនបរិភោគនំ “ពិតប្រាកដ” ទេដូច្នេះនេះគឺជាការព្យាបាលថ្មីនៃប្រភេទ។ ខ្ញុំនៅតែមិនគិតថាសាច់គឺជារឿងរបស់ខ្ញុំទោះយ៉ាងណាខ្ញុំកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយវាឥឡូវនេះ។ រំពឹងថានឹងមានការផ្សព្វផ្សាយជាយូរមកហើយលើគំនិតរបស់ខ្ញុំលើបញ្ហានេះនាពេលខាងមុខនេះ ខ្ញុំបានបញ្ចូលពងមាន់ដែលមានគោសើចក៏ដូចជាកាភ្ពីក៏ដូចជានំប៉័ងជាមួយចាហួយ។ ខ្ញុំចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលនេះដែលគេហៅថា “ខ្ញុំនឹងដាក់ចាហួយនៅលើអ្វីដែលធ្លាប់មាន” ។ ធ្លាប់សាកល្បងវាទេ? វាល្អ។ ជួយខ្ញុំចេញមក: ខ្ញុំដំបូងគេបានទៅចាប់យក…

Read More “ហត់សម្រាប់សូកូឡា” »

ជំរាបសួរ! ថ្ងៃនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីការបង្កប់។ ខ្ញុំបានពាក់ខ្សែឧបករណ៍នេះមួយរយៈប៉ុន្តែវាដល់ពេលដែលការពិនិត្យឡើងវិញនូវលំហាត់ហ្វ្លែលផ្លូវការជាងនេះព្រោះវាមិនត្រឹមតែជាឧបករណ៍ហាត់ប្រាណទៀតទេ។ ពួកគេផ្តល់ជូននូវសំលៀកបំពាក់ងាយស្រួលស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រ៉ូមនិងហែលទឹកឈុតឥឡូវនេះ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំនៅតែជាអ្នកគាំទ្រដំបូងនៃសម្លៀកបំពាក់កាយសម្បទារបស់ពួកគេ។ វាគួរឱ្យស្រលាញ់និងគុណភាពហើយលក់ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណដែលបានផ្តល់ជូនតាមទ្វាររបស់អ្នក។ ការរីកចំរើន។ ដំបូងចូរនិយាយអំពីខោដែលល្អបំផុតនិង / ឬ capris … វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ របាំងមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅគន្លឹះ គន្លឹះរបាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅអំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។ តើអ្នកត្រូវពាក់ម៉ាសមុខនិងជម្រើសល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី បន្ទាប់ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 05:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 07:15 ជើងសាឡាត់សាឡាត់ fabletics គឺជាលីកដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតដែលមិនធ្លាប់មាន។ ។ ពួកគេគឺជាការគាំទ្រដ៏ល្អឥតខ្ចោះភាពតឹង, ភាពតឹង, កម្រាស់, លើក, អ្វីគ្រប់យ៉ាង។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានគុណភាពល្អ។ ខ្ញុំមានគូជាច្រើនប៉ុន្តែពាក់វាគ្រប់ពេលវេលាហើយមិនអាចប្រាប់បានថាមួយណាដែលថ្មីហើយមួយណាចាស់។ (ពួកគេមកក្នុងប្រវែង Capri ផងដែរ។ ) (FableDics ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងរចនានិងបំផុសគំនិតដោយខេតហ៊ូដសុន។ ខ្ញុំគិតថានាងមើលទៅគួរឱ្យស្រលាញ់ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលនាងលាតសន្ធឹងលើឧបករណ៍ហាត់ប្រាណខេតហ៊ូដសុន ថ្មីៗនេះក្រុមហ៊ុនបានទាក់ទងខ្ញុំឱ្យធ្វើការពិនិត្យឡើងវិញនូវសេវាកម្មចែកចាយឧបករណ៍ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំនិយាយអំពីវាតាំងពីខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាវាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទទួលបានឧបករណ៍ដែលមានគុណភាព។…

Read More “ខោដែលល្អបំផុតនៅក្នុងអាជីវកម្ម” »

ស្នេហាពិត … ប៉ុន្តែដំបូងបំផុតអាហារពេលល្ងាចរបស់ខ្ញុំ … វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការផ្តល់យោបល់ដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ការផ្តល់យោបល់ឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់បានល្អដូចដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះទេ? នេះគឺជាទ្រនិចចង្អុលបង្ហាញដើម្បីជួយអ្នកការពារការប៉ះរបស់អ្នកជាមួយ … វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី បន្ទាប់ រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក 05:34 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:25 ខ្ញុំពេញចិត្តនឹងមិត្តភក្ដិថ្មីរបស់ខ្ញុំ (សួស្តី Karynsue!) យើងកំពុងព្យាយាមចាប់ផ្តើមស្ត្រីនៅលើជំពូករត់ជំពូកនៅក្នុងតំបន់ទឹកក្រូចក៏ដូចជាជាក់ស្តែងវាជាការងារមួយតោន។ យើងមានរឿងជាច្រើនក្នុងការជជែក។ Karynsue គឺជា Vegan ក៏ដូចជាបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹង artichoke មួយ។ ពួកគេបំភ័យខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំមិនមាន … ប៉ុន្តែខ្ញុំធ្វើដូចជាចានត្រីកោណក៏ដូចជាការនិយាយថា “okie dokie dokie artichokie!” ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការនឿយហត់ដែលកំពុងនឿយហត់ទោះយ៉ាងណាការស្លៀកពាក់ចិញ្ចឹមសត្វគឺងឿងឆ្ងល់។ សម្រាប់កម្មវិធីបឋមរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានទិញចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្ទឹមបារាំង … ជាមួយផ្នែកម្ខាងនៃនំសាំងវិចត្រីធូណា…

Read More “ខ្ញុំញ៉ាំចិញ្ចៀនខ្ទឹមបារាំង” »